用料

金针菇 100g

海鲜酱油 2 茶匙

蒜蓉 1 茶匙

盐 1 茶匙

蚝油 1 茶匙

食用油 2 茶匙

做法步骤

1. 将上边各种调料放入碗中备用 , 盐不要太多，否则太咸不好吃

2. 将金针蘑洗净并沥干水份 , 并平铺在烘烤铝纸上 , 然后把碗中调料浇在金针蘑中 , 用铝纸包装严实即可

3. 将包好的金针蘑放入光波炉中以温度为 175 度 15 分钟进行烘烤

4. 从光波炉中取出金针蘑 , 撕开铝纸 , 倒入盆中 , 也可撒点香菜作为点缀 , 菜品完成